Comment choisir un tapis de couchage (tapis résistant à l'humidité) pour la randonnée en plein air, le camping et l'alpinisme ?

Camping en plein air, les tapis de couchage sont le compagnon le plus important pour isoler la terre froide. Choisir un tapis de couchage adapté à votre activité est tout aussi important que choisir une tente et un sac de couchage.

Lorsque vous sortez pour la première fois et achetez du matériel, vous attachez toujours une grande importance aux tentes et aux sacs de couchage, mais vous ignorez souvent les tapis de couchage, et ce n'est pas étonnant :
Le sac de couchage que j'ai apporté avec moi est suffisamment épais, pourquoi ne puis-je pas dormir par terre ?
Il existe quatre façons de perdre la chaleur dans le corps humain : l’évaporation, la convection, la conduction et le rayonnement. Parmi eux, la dissipation thermique par conduction et par convection est la plus importante, et la perte de chaleur par conduction représente la majorité lors du sommeil en raison de la position couchée.

Si vous dormez directement sur le sol à l'extérieur, le résultat est que, quelle que soit l'épaisseur de votre sac de couchage, il fera froid car le sol absorbe constamment votre chaleur. Perte de chaleur importante, allant d'un faible mouvement le deuxième jour à une hypothermie directe la nuit.

Les matelas de couchage (communément appelés « tapis résistants à l'humidité » par les amis montagnards domestiques) sont devenus un équipement indispensable pour les activités de plein air dans le sens d'isoler la terre froide. Comparés aux lits de la maison, ils sont légers, faciles à emballer et sont destinés aux personnes en plein air.